# 虫歯 / 歯磨き 歯周ポケットと歯の間を綺麗にする 電動歯ブラシで1本ずつ。 斜めに当てて歯周ポケットを。 歯の間は歯間ブラシで。40過ぎたら歯間ブラシ必須。 甘い液体が虫歯に最悪なので、なるべく口にしない。月に一度くらいなら良い。 野菜ジュースと…